“You don’t have to go fast, you just have to go!”

SlowRun

​SlowRun is speciaal voor vrouwen die graag (weer) willen gaan bewegen. De basis van SlowRun is lopen vanuit een ontspannen houding.

Als je wilt kun je heel veel van je lichaam leren als je er goed naar luistert.

SlowRun is terug naar binnen, voelen hoe het echt met je gaat en ontdekken wat jij nodig hebt en wat jij jezelf kunt jij geven om je (nog) beter te gaan voelen.

​Kom je heerlijk de 10-weekse cursus volgen? Of past persoonlijke begeleiding meer bij jou?

​Alles kan!

%d bloggers liken dit: